Weekly News

Rødkløver kan bremse knogleskørhed

Aug 20, 2018 På samme måde som østrogen kan rødkløver forebygge knogleskørhed og hjælpe kvinderne bedre gennem overgangsalderen – bare uden alle bivirkningerne fra konventionel behandling.

4 boligformer

Aug 20, 2018

Læs her om almene boliger, kolonihaver, bofællesskaber og luksussommerhuse til den helt store familie.

Styrk kroppen til det gode liv

Aug 20, 2018 Bevægelse sikrer det gode liv i den tredje alder, og det betaler sig at være aktiv. Fysioterapi kan både bruges forebyggende og som genoptræning.

Jeg bliver først gammel som 80-årig

Aug 20, 2018 Ordene er Lisbet Dahls, der insisterer på at leve livet efter, hvad der føles rigtigt, og ikke efter hvad andre dikterer. Og så er alderen ifølge den folkekære skuespiller ikke noget at frygte.

Få styr på pensionen

Aug 20, 2018 Det er vigtigt at have styr på sin pension, og man kan godt nå at gøre noget ved sin pensionsopsparing, selvom der kun er fem år til, man vil trække sig tilbage. Karina Ransby, underdirektør i Forsikring og Pension, fortæller:

Testamentet betaler sig

Aug 20, 2018 20 procent af alle arvesager ender i strid, så det giver god mening at sikre sine efterladte ved at oprette testamente.

SeniorHøjskolen

Aug 20, 2018

Hos SeniorHøjskolen i Nørre Nissum ved Lemvig flytter og bevæger de deltagerne for at skabe gode seniorliv. Forstander Maria Kangas Christensen fortæller.

Operaen – Det Kongelige Teater

Aug 20, 2018

Det Kongelige Teater byder udover skuespil og ballet på opera. To gode operaoplevelser kunne være klassikeren Trubaduren eller den moderne Nixon in China.

Tandbørsten redder liv

Aug 20, 2018 I dag har to ud af tre ældre på plejehjem naturlige tænder, og ved at holde en god mundhygiejne kan man holde andre sygdomme som eksempelvis lungebetændelse væk.

Gør noget ved høretabet i tide

Aug 20, 2018 Desværre venter mange seniorer med at gøre noget ved høretabet, selvom undersøgelser viser, at ubehandlet høretab øger risikoen for demens og ensomhed.

Hold øje med dine øjne

Aug 20, 2018 Øjensygdomme rammer oftest det ene øje først, men vi opdager det ikke, før den er gal på begge, så vi skal blive bedre til at holde øje med vores øjne.

Gavmilde generationer og aktive seniorer

Aug 20, 2018 Ældre mennesker hjælper i udpræget grad både andre ældre og børnefamilierne, viser Ældre Sagens fremtidsstudie. Seks ud af ti mellem 50 og 70 år har hjulpet familien, venner eller bekendte med praktiske ting, inden for den seneste måned. Knap hver anden har hjulpet familie, venner eller bekendte økonomisk.

4 destinationer

Aug 20, 2018

Inspiration til fire destinationer. Oplev f.eks. golf på øen Porto Santo, smag vin i Alsace, oplev den vilde natur i Island eller surf i det vestjyske.

Rul sikkert ud i skoven

Aug 20, 2018 Antallet af moutainbike-ryttere i de danske skove er steget støt gennem de seneste år. Men hvad skal man huske eller overveje, inden man ruller ud på sporet? Herunder kan du læse en række gode råd til den kommende MTB’er.

Mærk MTB-suset i sporet

Aug 20, 2018 Fællesskab, fysiske udfordringer og kærlighed til naturen er de vigtigste ingredienser, når mountainbike-­ryttere spænder hjelmen og cykler ud i skoven.